Cloruro de potasio en cápsulas: para el bienestar y el correcto funcionamiento del cuerpo.
El potasio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo. Junto con el sodio, calcio y magnesio, es uno de los electrolitos básicos que son clave para numerosas funciones corporales. Los electrolitos permiten, entre otras cosas, el flujo de señales eléctricas a través de los líquidos en el cuerpo, lo que permite el funcionamiento de las células nerviosas y musculares.
Dado que el potasio es un mineral esencial, debemos consumirlo a través de alimentos o complementos alimenticios, ya que el cuerpo no lo produce por sí mismo. Se encuentra en muchos alimentos, especialmente en frutas y verduras. Excelentes fuentes de potasio incluyen, entre otros, plátanos, naranjas, patatas, aguacates, tomates, espinacas, frijoles y otras legumbres.